반응형 건강관리11 고혈당(Hyperglycemia)에 대한 모든것 고혈당은 당뇨병을 가진 사람들에게 흔하게 나타나는 증상입니다. 치료하지 않고 방치할 경우 만성 고혈당은 신경 손상, 안과 질환, 신장 손상과 같은 당뇨 합병증을 초래할 수 있습니다. 개요고혈당(Hyperglycemia)이란 무엇인가요? 고혈당은 혈액 내에 포도당(glucose)이 과도하게 많은 상태를 의미합니다. 이를 고혈당(high blood sugar) 또는 고혈당증(high blood glucose)이라고도 합니다. 이 상태는 인슐린(insulin)이라는 호르몬이 부족하거나 인슐린을 제대로 사용하지 못할 때(인슐린 저항성) 발생합니다.고혈당은 일반적으로 당뇨병을 의미하며, 당뇨병 환자들은 고혈당 에피소드를 자주 경험할 수 있습니다.만약 고혈당을 장기간 방치할 경우, 신경, 혈관, 조직 및 장기에 손.. 2024. 10. 25. 알아두면 좋은 비알콜성지방간 정보: 원인, 증상, 예방 및 치료 비알콜성지방간(NASH)이란? 비알콜성지방간(NASH, Nonalcoholic Steatohepatitis)은 알코올 섭취와 관련이 없는 지방간 질환의 일종입니다. 이 질환은 간에 과도한 지방이 축적되고 염증이 발생하여 간세포 손상을 초래합니다. 이는 단순한 지방 축적을 넘어서 염증과 간세포 손상을 동반한 보다 심각한 상태입니다.비알콜성지방간은 종종 무증상으로 나타나지만, 진행되면 간경변이나 간암으로 발전할 수 있습니다. 좌측 상단의 그림은 단순지방간(Steatosis)이 형성된 상태로, 이는 간에 과도한 지방이 축적된 상태를 뜻하며 대부분 무증상이며 심각한 손상은 없습니다. 이 단계에서는 주로 생활 습관 개선을 통해 간 건강을 회복할 수 있습니다.하지만, 우측 상단의 그림처럼 비알콜성 지방간염(NAS.. 2024. 6. 19. 마음의 평화 유지하기: 정신 건강 문제와 해결책 "정신 건강 문제는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 각 원인은 서로 복합적으로 작용하여 더 큰 영향을 미치기도 합니다. 다음은 정신 건강 문제의 주요 원인에 대한 자세한 설명입니다." 1. 스트레스 직장, 학교, 가정에서의 스트레스는 정신 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 직장 스트레스: 과도한 업무량, 직장 내 갈등, 상사와의 관계 문제 등은 직장인들에게 큰 스트레스를 줄 수 있습니다. 이는 불안, 우울증, 번아웃 등을 유발할 수 있습니다. 이러한 스트레스를 해결하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다. - 업무 관리: 업무를 체계적으로 관리하고 우선순위를 정하여 효율적으로 처리하는 것이 중요합니다. 이를 통해 과중한 업무로 인한 스트레스를 줄 일 수 있습니다. - 적.. 2024. 6. 6. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형 LIST
